Zusätzliche Maßnahmen helfen uns zu schützen
1. Hygiene-Maßnahmen beachten!
1.1 Regelmäßig Hände waschen
- wenn Sie nach Hause kommen
- vor und während der Zubereitung von Speisen
- vor den Mahlzeiten
- nach dem Besuch der Toilette
- nach dem Naseputzen, Husten oder Niesen
- vor und nach dem Kontakt mit Erkrankten
- nach dem Kontakt mit Tieren
1.2 Hände gründlich waschen
- Hände unter fließendes Wasser halten
- von allen Seiten mit Seife einreiben
- dabei 20 bis 30 Sekunden Zeit lassen
- unter fleißendem Wasser abwaschen
- mit einem sauberen Tuch trocknen
1.3 Hände aus dem Gesicht fern halten
- fassen Sie mit ungewaschenen Händen nicht an Mund, Augen oder Nase
1.4 Richtig husten oder niesen
- halten Sie beim Husten oder Niesen Abstand von anderen und drehen Sie sich weg
- benutzen Sie ein Taschentuch oder halten die Armbeuge vor Mund und Nase
1.5 Im Krankheitsfall Abstand halten
- kurieren Sie sich zu Hause aus
- verzichten Sie auf enge Körperkontakte, solange Sie ansteckend sind
- halten Sie sich in einem separaten Raum auf und benutzen Sie wenn möglich eine getrennte Toilette
- benutzen Sie Essgeschirr oder Handtücher nicht mit anderen gemeinsam
1.6 Wunden schützen
- decken Sie Wunden mit einem Pflaster oder Verband ab
1.7 Auf ein sauberes Zuhause achten
- reinigen Sie insbesondere Küche und Bad regelmäßig mit üblichen Haushaltsreinigern
- lassen Sei Putzlappen nach Gebrauch gut trocknen und wechseln sie häufig aus
1.8 Lebensmittel hygienisch behandeln
- bewahren Sie empfindliche Nahrungsmittel stets gut gekühlt auf
- vermeiden Sie den Kontakt mit rohen Tierprodukte mit roh verzehrten Lebensmitteln
- erhitzen Sie Fleisch auf mindestens 70° C
- waschen Sie Obst und Gemüse gründlich
1.9 Geschirr und Wäsche heiß waschen
- reinigen Sie Ess- und Küchenutensilien mit warmen Wasser und Spülmittel oder in der Spülmaschine
- waschen Sie Spüllappen und Putztücher sowie Hadtücher, Waschlappe, Bettwäsche und Unterwäsche bei mindestens 60° C
1.10 Regelmäßig lüften
- lüften Sie geschlossene Räume mehrmals täglich für einige Minuten
2. Soziale Maßnahmen
2.1 Winken statt schütteln
- es ist NICHT unhöflich, sich NICHT die Hand zu geben. Vielmehr schützt es vor Ansteckung. Machen Sie mit und schenken Sie ein Lächeln
2.2 Abstand halten
- meiden Sie den Kontakt zu anderen Menschen und Menschenansammlungen. Da wo es sich nicht vermeiden lässt, gehen Sie auf Abstand. Es gilt min 1,5 – 2 Meter Abstand! Das kann Leben retten!