Weitere nützliche Tipps

Zusätzliche Maßnahmen helfen uns zu schützen

1. Hygiene-Maßnahmen beachten!

1.1 Regelmäßig Hände waschen

  • wenn Sie nach Hause kommen
  • vor und während der Zubereitung von Speisen
  • vor den Mahlzeiten
  • nach dem Besuch der Toilette
  • nach dem Naseputzen, Husten oder Niesen
  • vor und nach dem Kontakt mit Erkrankten
  • nach dem Kontakt mit Tieren

1.2 Hände gründlich waschen

  • Hände unter fließendes Wasser halten
  • von allen Seiten mit Seife einreiben
  • dabei 20 bis 30 Sekunden Zeit lassen
  • unter fleißendem Wasser abwaschen
  • mit einem sauberen Tuch trocknen

1.3 Hände aus dem Gesicht fern halten

  • fassen Sie mit ungewaschenen Händen nicht an Mund, Augen oder Nase

1.4 Richtig husten oder niesen

  • halten Sie beim Husten oder Niesen Abstand von anderen und drehen Sie sich weg
  • benutzen Sie ein Taschentuch oder halten die Armbeuge vor Mund und Nase

1.5 Im Krankheitsfall Abstand halten

  • kurieren Sie sich zu Hause aus
  • verzichten Sie auf enge Körperkontakte, solange Sie ansteckend sind
  • halten Sie sich in einem separaten Raum auf und benutzen Sie wenn möglich eine getrennte Toilette
  • benutzen Sie Essgeschirr oder Handtücher nicht mit anderen gemeinsam

1.6 Wunden schützen

  • decken Sie Wunden mit einem Pflaster oder Verband ab

1.7 Auf ein sauberes Zuhause achten

  • reinigen Sie insbesondere Küche und Bad regelmäßig mit üblichen Haushaltsreinigern
  • lassen Sei Putzlappen nach Gebrauch gut trocknen und wechseln sie häufig aus

1.8 Lebensmittel hygienisch behandeln

  • bewahren Sie empfindliche Nahrungsmittel stets gut gekühlt auf
  • vermeiden Sie den Kontakt mit rohen Tierprodukte mit roh verzehrten Lebensmitteln
  • erhitzen Sie Fleisch auf mindestens 70° C
  • waschen Sie Obst und Gemüse gründlich

1.9 Geschirr und Wäsche heiß waschen

  • reinigen Sie Ess- und Küchenutensilien mit warmen Wasser und Spülmittel oder in der Spülmaschine
  • waschen Sie Spüllappen und Putztücher sowie Hadtücher, Waschlappe, Bettwäsche und Unterwäsche bei mindestens 60° C

1.10 Regelmäßig lüften

  • lüften Sie geschlossene Räume mehrmals täglich für einige Minuten
Quelle: www.infektionsschutz.de

2. Soziale Maßnahmen

2.1 Winken statt schütteln

  • es ist NICHT unhöflich, sich NICHT die Hand zu geben. Vielmehr schützt es vor Ansteckung. Machen Sie mit und schenken Sie ein Lächeln
Quelle: www.infektionsschutz.de

2.2 Abstand halten

  • meiden Sie den Kontakt zu anderen Menschen und Menschenansammlungen. Da wo es sich nicht vermeiden lässt, gehen Sie auf Abstand. Es gilt min 1,5 – 2 Meter Abstand! Das kann Leben retten!